ARTYKUŁ JEZYKI MIŁOŚCI RELACJE

JĘZYKI MIŁOŚCI A TERAPIA PAR –JAK
ZROZUMIEĆ POTRZEBY PARTNERA

Jak znajomość języków miłości może pomóc w poprawie komunikacji i budowaniu głębszej więzi.

ARTYKUŁ JEZYKI MIŁOSCI RELACJE

JĘZYKI MIŁOŚCI A TERAPIA PAR –JAK
ZROZUMIEĆ POTRZEBY PARTNERA

Jak znajomość języków miłości może pomóc w poprawie komunikacji i budowaniu głębszej więzi.

Wiesz jaki jest twój język miłości?

Komunikacja jest istotnym aspektem wszelkich relacji w jakie wchodzimy, zwłaszcza tych o charakterze romantycznym.

Nauka właściwego porozumiewania się w związku często nie należy do najłatwiejszych. Jeśli mimo prób, trudności nie ustępują, być może warto zasięgnąć po pomoc specjalisty w tym zakresie – terapeuty par.
W czasie sesji odkryjecie m.in. języki miłości, którymi operujecie na co dzień w swoim związku.

Nieświadomość odmiennych języków miłości w parze, może prowadzić do:
trudności komunikacyjnych,
mniejszej satysfakcji z relacji,
różnorodnych kryzysów,
rozpadu związku.

Koncepcja pięciu języków miłości autorstwa Gary’ego Chapmana odnosi się do preferowanych sposobów, w jaki partnerzy okazują sobie uczucia, a także jak chcieliby być nimi obdarowywani.

Wśród języków miłości wymienia się:

Podarunki

Dopasowanych do oczekiwań drugiej strony, co wskazuje na uważność i chęć docenienia przez partnera. Prezenty mogą być materialne, jak i niematerialne, liczy się tu gest miłości partnera.

Dotyk

Dążenie do fizycznej bliskości z partnerem, obejmującej nie tylko współżycie seksualne, ale też przytulanie, chwytanie za rękę czy masaż.

Afirmujące słowa

Budujące komunikaty, słowne okazywanie troski i otuchy, mówienie „kocham Cię”, „jesteś dla mnie ważn*”.

Czas poświęcony drugiej osobie

Skupienie w tym czasie jedynie na partnerze, czyli rozmowa wraz z aktywnym, wzajemnym słuchaniem obu stron. Może to być organizacja wyjazdu na weekend, wyjście na spacer, wspólne czytanie książek, a przy tym np. rzadsze korzystanie z telefonu.

Świadczona pomoc

Bezinteresowna, obejmująca sprawy kluczowe, jak i te mniej istotne, np. umycie naczyń po obiedzie, nastawienie wody na herbatę czy odśnieżenie samochodu przed wyjazdem do pracy.

Odkrycie, w jaki sposób sami chcielibyśmy doznawać miłości i wyrażać swoje uczucia w stosunku do partnera, może w znaczący sposób pomóc w rozwoju relacji.

Jest to możliwość poznania samego siebie oraz partnera z innej perspektywy.

Odkrycie, w jaki sposób sami chcielibyśmy doznawać miłości i wyrażać swoje uczucia w stosunku do partnera, może w znaczący sposób pomóc w rozwoju relacji.

Stanowi dobrą podstawę do rozmowy o swoich potrzebach.

Pomaga pogłębić więź między dwojgiem osób, zwiększyć wzajemną troskę o siebie i zaangażowanie.

Artyłuł został napisany przez Natalia Matychniak