Skip to content

Diagnoza ADHD
u osób dorosłych

Masz trudności z koncentracją? Zaczynasz zadania, ale trudno Ci je dokończyć? Czujesz wewnętrzny niepokój i potrzebę ciągłego ruchu?

Codzienne obowiązki Cię przerastają, choć naprawdę się starasz?

Jeśli czujesz, że to może opisywać Ciebie, dowiedz się więcej o tym, jak wygląda ADHD u dorosłych i umów się na kompleksową diagnozę.

UMÓW SIĘ NA DIAGNOZĘ ADHD
Diagnoza ADHD u dorosłych

Czym jest ADHD?

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie neurorozwojowe, które objawia się trudnościami z koncentracją, impulsywnością i nadmierną ruchliwością. Choć przez lata uważano je za problem dzieci, dziś wiemy, że może utrzymywać się przez całe życie i poważnie wpływać na codzienne funkcjonowanie dorosłych w różnych obszarach takich jak praca, relacje i życie osobiste. Diagnoza ADHD w dorosłym wieku to szansa na zrozumienie siebie, swoich trudności i rozpoczęcie skutecznego leczenia.

Najczęstsze objawy ADHD u dorosłych

  • Trudności z koncentracją i utrzymaniem uwagi
  • Impulsywność (np. zbyt szybka jazda samochodem)
  • Problemy z wykonywaniem czynności we właściwym porządku
  • Trudności z organizacją zadań (częste spóźnianie się)
  • Łatwe rozpraszanie się
  • Niedotrzymywanie obietnic i zobowiązań
  • Trudność ze spokojnym wykonywaniem zadań, przerywaniem czynności

Dlaczego warto się zdiagnozować?

Badania pokazują, że u większości osób zdiagnozowanych w dzieciństwie ADHD utrzymuje się przez całe życie. Jednak wielu dorosłych nie wie, czy to zaburzenie jest przyczyną ich problemów. Objawy u dorosłych mogą być inne niż u dzieci i mniej widoczne. Niektóre cechy ADHD występują u każdego, np. impulsywność, ale nie zawsze oznacza to chorobę. Gdy jednak zaburzenie jest obecne, utrudnia codzienne funkcjonowanie. Dlatego ważna jest diagnoza u specjalisty, który zna odpowiednie kryteria choroby.

Każda opłacona konsultacja to nie tylko krok ku własnemu dobrostanowi – to również realne wsparcie dla kogoś, kto w danym momencie nie może sobie na to pozwolić. Wspólnie tworzymy krąg pomocy.

Jak wygląda proces diagnozy ADHD w Fundacji Niepodzielni?

Pierwsze spotkanie

Wstępny wywiad z psycholożką, który pozwala przyjrzeć się Twoim objawom. Wypełnisz też przesiewowy kwestionariusz ASRS v1.1.

Drugie i trzecie spotkanie

Szczegółowy wywiad kliniczny oparty na narzędziu DIVA-5, który jest międzynarodowym standardem w diagnozie ADHD u dorosłych. W rozmowie omawiane są różne aspekty Twojego funkcjonowania, co pozwala na dokładne zrozumienie Twoich trudności.

Czwarte spotkanie

Rozmowa z bliską osobą (np. partnerem, rodzicem, przyjacielem), która może dostarczyć dodatkowej perspektywy.

Cena kompleksowej diagnozy

750
Możliwość płatności ratalnej za pomocą Klarna

Każdy trwa 50 min — spotkania odbywają się online

Diagnostyka zaburzeń osobowości

ADHD często współistnieje z innymi zaburzeniami. Dlatego psycholog może podjąć decyzję o dodatkowych spotkaniach i testach. Są one konieczne do postawienia pełnej diagnozy i powodzenia przyszłej terapii. Kolejne spotkania mogą wpłynąć na całkowity koszt diagnozy.

Opinia końcowa

Po zakończeniu diagnostyki otrzymasz szczegółową opinię wraz z wynikami, które pomogą Ci zrozumieć siebie i otworzyć drogę do wsparcia oraz terapii.

Diagnoza ADHD – decyzja, która odmienia życie

Diagnoza to pierwszy krok do zrozumienia swoich trudności i znalezienia wsparcia. Terapia może przynieść ulgę i realnie poprawić jakość Twojego życia.

Diagnoza ADHD

Umów się do naszych specjalistów ADHD

damian janiak

Damian Janiak

Termin: 20 maja 2026
Umów się

Anna Kandyba

Termin: 14 maja 2026
Umów się

Magdalena Marcinkowska

Termin: 12 maja 2026
Umów się

Najczęściej zadawane pytania o ADHD

Jakie są objawy ADHD u dorosłych?

Objawy ADHD u dorosłych mogą obejmować: trudności z koncentracją i uwagą – łatwe rozpraszanie się, zapominanie o obowiązkach; impulsywność – pochopne podejmowanie decyzji, przerywanie rozmów; problemy z organizacją czasu i planowaniem; nadmierną aktywność lub uczucie wewnętrznego niepokoju. Jeśli zauważasz u siebie powyższe symptomy, warto rozważyć diagnozę ADHD u dorosłych.

Jak zdiagnozować ADHD u dorosłych?

Diagnoza ADHD u dorosłych wymaga wizyty u psychiatry lub psychologa specjalizującego się w ADHD. Proces obejmuje: szczegółowy wywiad kliniczny i ocenę objawów, analizę historii życia i funkcjonowania w dzieciństwie, testy psychologiczne oceniające koncentrację, impulsywność i pamięć oraz w razie potrzeby konsultacje dodatkowe.

Ile kosztuje diagnoza ADHD u dorosłych?

W Fundacji Niepodzielni kompleksowa diagnoza ADHD kosztuje 750 zł i obejmuje 4 spotkania po 50 minut. Dostępna jest możliwość płatności ratalnej za pomocą Klarna.

Jakie leki na ADHD są stosowane u dorosłych?

Leki stosowane w leczeniu ADHD u dorosłych to: stymulanty (np. metylofenidat, amfetaminy) – poprawiają koncentrację i redukują impulsywność; niestymulujące leki (np. atomoksetyna) – pomagają w stabilizacji objawów. Leczenie farmakologiczne powinno być prowadzone pod nadzorem specjalisty.

Czy ADHD u dorosłych może wpływać na zdrowie psychiczne?

Tak, ADHD u dorosłych często współwystępuje z innymi zaburzeniami, takimi jak depresja, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe oraz zaburzenia snu. Dlatego diagnoza ADHD powinna uwzględniać całościową ocenę stanu psychicznego.

Jak sprawdzić, czy ma się ADHD?

Aby sprawdzić, czy masz ADHD: zaobserwuj, czy występują u Ciebie typowe objawy; skonsultuj się z lekarzem psychiatrą lub psychologiem; poddaj się profesjonalnej diagnozie. Jeśli objawy wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się ze specjalistą.

Czy ADHD może wpływać na pracę zawodową?

Tak, ADHD u dorosłych może powodować trudności w miejscu pracy: problemy z organizacją i zarządzaniem czasem, trudności w wykonywaniu zadań wymagających długotrwałej koncentracji oraz impulsywne podejmowanie decyzji. Odpowiednia diagnoza i terapia mogą pomóc poprawić funkcjonowanie zawodowe.

Czy ADHD można leczyć terapią bez leków?

Tak, skuteczne metody leczenia ADHD u dorosłych obejmują: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), coaching ADHD – techniki organizacyjne i strategie radzenia sobie, regularną aktywność fizyczną i zdrową dietę oraz techniki relaksacyjne i medytację. Terapia może być skuteczną alternatywą lub uzupełnieniem farmakoterapii.