Czujesz, że ostatnio żyjesz w ciągłym napięciu? Masz wrażenie, że stres to Twój codzienny towarzysz? Twoje ciało często wysyła Ci sygnały przeciążenia - spięte mięśnie, ból głowy, bezsenność? Trudno Ci się zatrzymać i naprawdę odpocząć?
Czujesz, że ostatnio żyjesz w ciągłym napięciu? Masz wrażenie, że stres to Twój codzienny towarzysz? Twoje ciało często wysyła Ci sygnały przeciążenia - spięte mięśnie, ból głowy, bezsenność? Trudno Ci się zatrzymać i naprawdę odpocząć?
Grupę poprowadzi