Karolina Biernat

Nazywam się Karolina Biernat i jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego na ścieżce klinicznej oraz sądowej. Ukończyłam także studia licencjackie na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku Język polski w komunikacji społecznej. Łączę wiedzę psychologiczną z wrażliwością na język, emocje i wszelkie formy twórczej ekspresji, które to mogą stać się początkiem prawdziwej zmiany. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. St. Kryzana w Starogardzie Gdańskim, gdzie asystowałam w terapii grupowej i indywidualnej pacjentów z uzależnieniami, oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej MOPR w Gdańsku, wspierając osoby w trudnych momentach życiowych. W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na związek między psychiką i ciałem – interesuje mnie, jak stres i emocje wpływają na nasze samopoczucie fizyczne. Wierzę, że ciało często „mówi” o tym, czego umysł jeszcze nie potrafi wyrazić słowami. Bliska jest mi również terapia przez każdy rodzaj wyrazu artystycznego – słowo, ruch, dźwięk czy obraz mogą stać się formą dialogu z samym sobą i sposobem na odzyskanie równowagi. Prowadzę konsultacje psychologiczne online dla osób, które: -przeżywają kryzys emocjonalny lub życiowy, - zmagają się z napięciem, stresem lub trudnościami w relacjach, - chcą lepiej zrozumieć swoje ciało i emocje, - poszukują drogi do samorozwoju i wewnętrznego spokoju. Każde spotkanie traktuję indywidualnie – z uważnością, empatią i szacunkiem. Wierzę, że w każdym człowieku drzemie potencjał do zmiany i siła, by odnaleźć spokój. Zwiń