„Lżej w ciele, spokojniej w głowie!” Warsztaty relaksacyjne

ADHD GRUPA WSPARCIA ONLINE

MASZ ADHD,
CHAOS W GLOWIE I PROBLEMY Z
ORGANIZACJĄ?

ZAPISZ SIĘ ADHD GRUPA WSPARCIA ONLINE

MASZ ADHD,
CHAOS W GLOWIE I PROBLEMY Z
ORGANIZACJĄ?

ZAPISZ SIĘ

Startujemy z Grupą Wsparcia dla osób z ADHD – ONLINE!

Masz ADHD, chaos w głowie i problemy z organizacją? Czujesz, że nikt nie rozumie Twoich trudności?
Chcesz nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie na co dzień? Szukasz bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz podzielić się swoimi doświadczeniami?

Jeśli tak – ta grupa jest właśnie dla Ciebie!

Do kogo skierowana jest grupa?

Dla dorosłych osób z ADHD, którzy:

Czują się przeciążeni codziennością i potrzebują strategii radzenia sobie z ADHD

Chcą poznać innych, którzy zmagają się z podobnymi wyzwaniami

Są gotowi na pracę nad swoimi trudnościami w atmosferze akceptacji i wsparcia

Potrzebują bezpiecznego miejsca do dzielenia się doświadczeniami i wymiany skutecznych narzędzi

Start 23 kwiecień o 18:00

Spotkania co dwa tygodnie (środy) o 18:00 ONLINE

Koszt: 40 zł za spotkanie

Sesje trwają 2-3 godziny

NIE OCENIAMY, NIE OSĄDZAMY –
WSPIERAMY!

To bezpieczna przestrzeń, gdzie spotkasz innych, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami.

ZAPISZ SIĘ

Grupa prowadzona przez Annę Kandybę – psycholożkę z doświadczeniem w pracy z osobami z ADHD.

ANNA KANDYBA 

PSYCHOLOG

Anna Kandyba - Psycholożka, praktyk dialogu motywującego i trener umiejętności społecznych. Absolwentka Uniwersytetu SWPS, obecnie w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. Specjalizuje się w interwencji kryzysowej, zdrowiu psychicznym i edukacji seksualnej. Posiada doświadczenie w pracy z osobami z ADHD oraz innymi neuroatypowościami, a także zajmuje się diagnozowaniem ADHD u dorosłych. W pracy holistycznie łączy emocje, myśli, ciało i środowisko, pomagając w osiągnięciu równowagi i rozwoju osobistym.

Dowiedz się więcej

Umów się