Aniela Opalińska

Ukończylam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne o specjalności Psychologia zdrowia: Psychoterapia i Psychoprofilaktyka na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim w Lublinie. Obecnie, jestem w trakcie 4- letniego szkolenia psychoterapeutycznego, prowadzonego w nurcie poznawczo- behawioralnym, w szkole CBT Centrum, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Zdrowia Psychicznego Ex CORDIS, w Fundacji Niepodzielni czy w Lisbon Project Association. Pracuję z osobami dorosłymi. Ukończyłam kursy m.in z interwencji kryzysowej, psychoterapii zaburzeń więzi, trenera grupowego. Moje podejście w pracy opiera się na budowaniu bezpiecznej relacji, tworząc atmosferę życzliwości, zaufania i empatii. Podchodzę do każdej osoby indywidualnie, z pełnym zrozumieniem i szacunkiem. Kładę także duży nacisk na holistyczne podejście, aby wspierać kompleksowy rozwój i dobrostan każdej osoby, z którą pracuję. Pomagam w kryzysach, wspieram w problemach emocjonalnych takich jak nadmierne przeżywanie czy zablokowanie przeżywania emocji. Pracuję z osobami z niskim poczuciem własnej wartości, lękiem, trudnościami w relacjach. Dzięki moim osobistym doświadczeniom, a także pracy z emigrantami, wspieram na każdym etapie procesu adaptacji do życia za granicą (przytłoczenie, poczucie samotności, wyobcowanie, wykluczenie, wsparcie w problemach związanych z różnicami międzykulturowymi i barierami językowymi). W swojej pracy, kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. Zwiń