Anna Arlet

Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Szczecińskim. Doświadczenie zdobywałam udzielając konsultacji w ramach studenckiej linii wsparcia, a także na drodze wolontariatu m. in. w ramach inicjatywy „7 Cups of Tea” czy w Filadelfijskim oddziale USAmerykańskiej organizacji National Alliance on Mental Illness. Interesuję się psychotraumatologią, psychologią kryzysu oraz profilaktyką zdrowia psychicznego. Uważam, że kompetencje emocjonalne stanowią fundament szerszej odporności społecznej i wierzę, że rozwój tych kompetencji jest także ważnym problemem systemowym. W kontakcie z osobami szukającymi wsparcia stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście, otwartość i uważność. Stosuję przede wszystkim techniki poznawczo-behawioralne. Zwiń