Maja Skrobańska

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Zajmuję się wsparciem osób dorosłych. W swojej pracy korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), stale pamiętając o tym jak ważne w procesie zmiany jest zbudowanie trwałej i bezpiecznej relacji, zawsze opartej na indywidualnym podejściu, zaufaniu i akceptacji.

Udzielam wsparcia w kryzysach emocjonalnych, pomagam osobom doświadczającym obniżonego nastroju, lęku czy przewlekłego stresu. Ponadto pracuję z osobami, które doświadczają trudności w obszarze relacji z jedzeniem, zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, jedzeniem emocjonalnym czy chcących wyrwać się z tzw. koła diet. Pomagam w procesie zmiany nawyków żywieniowych i kształtowania się motywacji do zmiany. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam na spotkanie.