Cześć. Jestem Tomek. Moje doświadczenie z depresją nauczyło mnie, że zdrowienie to proces – wymagający czasu, wsparcia i nadziei na zmianę. Dzisiaj dzielę się tym, czego nauczyłem się podczas własnego zdrowienia, by wspierać innych w pokonywaniu trudnych momentów. Wierzę, że rozmowa i towarzyszenie mają realną moc – pomagają odzyskać kontrolę, nazwać emocje i znaleźć sens … Continued
Dzień dobry, nazywam się Filip Dudzicz i jestem psychologiem. Moje doświadczenie obejmuje zarówno wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego, jak i rozwój zawodowy. Pomagam osobom, które mierzą się ze stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami emocjonalnymi oraz chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Podczas mojej drogi zawodowej zdobywałem doświadczenie w pracy klinicznej, m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym … Continued
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. W swojej pracy integruję podejście psychodynamiczne i humanistyczne z technikami terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Dysponuję rzetelną, naukowo zweryfikowaną wiedzą na temat traumy oraz jej wpływu na zdrowie psychiczne, fizyczne i społeczne, a także na funkcjonowanie i zachowanie klienta. Pracuję w perspektywie holistycznej, postrzegając człowieka jako całość, w której … Continued
