Kategoria: Psychoedukacja

Jak rozpoznać pierwsze objawy depresji i gdzie szukać pomocy? – grupa wsparcia

Wiele par po zdradzie zadaje sobie pytanie: czy można odbudować relację? Czy warto próbować? I jak w ogóle zacząć ten proces? Odpowiedzi na te pytania często pojawiają się dopiero w trakcie terapii par.

Wypalenie zawodowe dotyka coraz więcej osób, w różnym wieku, na różnych etapach życia, zarówno zawodowego jak i osobistego. Co jest przyczyną wypalenia zawodowego? Jak możesz rozpoznać wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi w poniższym artykule.